Las Seis Paramitas, las seis perfecciones, las seis actitudes de largo alcance son estados mentales que nos guían en el camino a la liberación y a la iluminación. Como antídotos de algunos de nuestros mayores obstáculos mentales (enfado, codicia, celos, pereza y demás) las seis actitudes trabajan juntas, permitiéndonos hacer frente a todo lo que la vida arroja. Al desarrollar estas actitudes, de forma lenta pero segura podremos desarrollar nuestro potencial pleno, produciendo el beneficio máximo tanto a nosotros mismos como a los demás.
Estas son:
- 1. Dana: Generosidad.
- 2. Sila: conducta apropiada, ética, moralidad.
- 3. Kshanti: Paciencia, tolerancia, receptividad.
- 4. Viriá: Perseverancia, esfuerzo justo.
- 5. Dhyana: Estabilidad mental (concentración, contemplación).
- 6. Prajña: Sabiduría (darse cuenta que discrimina).